Suavizar piel

Cuadrado (con Tubo)

AUDACITY - Quitar la voz a una canción

RUTINA AEROBICA INTENSIVA

Vocabulario 121

Tocar la imagen para ver en grande

Para oir la pronunciacion:

http://uploadingit.com/file/s6zrwdhnk5jtvebh/13%20Pista%20de%20audio%2013.mp3

Pastel Cordobes

Este dulce a base de hojaldre y cabello de angel (cidra) tiene su origen en los obradores del siglo XIX en Córdoba, donde se cultivaba en las huertas cercanas la cidra o cayote.

Ingredientes:

• 300 gramos de harina blanca de repostería
• 125 gramos de azucar blanca
• 200 gramos de mantequilla de vaca.
• 1 vaso de agua
• 5 cucharas soperas de aceite de oliva virgen extra
• Medio kilo de cidra o cabello de ángel.
• 1 pizca de sal
• 1 huevo

Preparación:

• En una amasadora mezclamos bien la harina, el agua y el aceite.

• Añadimos la mantequilla hasta que quede la masa homogénea y del mismo color.

• Dejamos reposar en frío durante una hora.

• Dividimos la masa en dos.

• Trabajamos las dos porciones de masa para que queden redondas y muy finas (un par de milímetros).

• Sobre la primera rellenamos el centro de cabello de ángel extendiéndolo sobre la masa procurando dejar un entorno de seguridad de 4-5 cm.

• Cubrimos con la otra capa, cerrando la masa con un pliegue en su entorno.

• Le hacemos varios pinchazos con una aguja para facilitar la salida de vapor.

• Calentamos el horno a 230º-260º y metemos durante 35 a 40 minutos.

• Sacamos, pintamos con el huevo batido, espolvoreamos azucar por encima y volvemos a meter hasta que el azucar cristalice (4-6 minutos).

• Retiramos del horno, espolvoreamos con canela en polvo y dejamos enfriar.

Martinnn Diavolo

Excursion a: Tiny Armadas, Tortuga

Convulsiones y Sincopes

AUDACITY - Guardar música en MP3

Quitar la piel enrojecida

Declaraciones

Vocabulario 120

Tocar la imagen para ver en grande

Para oir la pronunciacion:

http://uploadingit.com/file/v319h2dtk6fgpxai/12%20Pista%20de%20audio%2012.mp3

Uso de Querys

Second Life Rigged Clothing Series: Primer 1

Desarrollo de los Manejadores de la interface Input

Usar Comportamientos de Servidor

Quitar y atenuar arrugas

Entender CakePHP

Vocabulario 119

Tocar la imagen para ver en grande

Para oir la pronunciacion:

http://uploadingit.com/file/9actqykg5nljkrqc/11%20Pista%20de%20audio%2011.mp3

Avatar Height

Tampon clonar

Mousse de Maracuya

Ingredientes para 8 personas

•250 cc (1 vaso) de pulpa de maracuýa tal cual sale de la fruta
•6 hojas de gelatina sin sabor(12 grs.)
•300 grs. de leche condensada
•4 Claras de huevo
•Virutas de chocolate

Preparación de la receta de mousse de maracuyá

Abrir los maracuya y extraer el contenido pulpa de fruta. Utilizando un pasapuré o un chino, extraeremos el zumo de maracuyá desechando las semillas. Montar las claras a punto de nieve y apartarla. Poner la gelatina en una sarten con un poco de agua que las cubra a fuego lento hasta que se disuelvan.

En un bol poner la leche condensada y el zumo de maracuyá, mezclarlo con una batidora. Añadir la gelatina disuelta y acabar de mezclar.

Agregar las claras y mezclar a mano envolviendo cuidadosamente.

Verter la mezcla en los recipientes. Colocar por encima virutas de chocolate.

Colocar en el frigorífico por 4 horas.

Martinnn Diavolo

Windows Live Hotmail

Windows Live Hotmail, o tambien llamado simplemente Hotmail, es un servicio de correo basado en una interfaz web y uno de los primeros servicios de correo electronico de este tipo.

El servicio de correo Hotmail dispone de una capacidad ilimitada de almacenamiento, tecnologia de interfaz interactiva AJAX e integracion con el resto de servicios Windows Live. Actualmente es el servicio de correo online con mas volumen de usuario, con aproximadamente 364 millones de clientes.

El servicio Hotmail dispone de una serie de caracteristicas que mejoran y agilizan su uso:

- Vista activa: la vista activa de Hotmail permite a los usuarios interaccionar directamente con el contenido de los correos electonicos que envia y reciben. Por ejemplo, cualquier fotografia o cualquier documento puede ser visualizado directamente desde la interfaz de Hotmail usando la Vista activa. Ademas, permite visualizar diferentes contenidos e interaccionar con funcionalidades de otros servicios como Youtube, Flickr y LinkedIn. De este modo, un usuario que reciba en un correo un enlace a un video de Youtube, podra visualizarlo directamente en el cuerpo del mensaje de correo.

- Integracion con Office Web Apps: Office Web Apps es un servicio que proporciona Microsoft para poder crear, visualizar y editar documentos de Office, como ya se ha indicado. Hotmail esta integrado con este servicio, permitiendo abrir directamente en el navegador documentos de Office adjuntos a un correo electonico y guardarlos o enviarlos a Windows Live SkyDrive.

Ademas, los usuarios pueden enviar hasta 10 Gb de documentos si primeramente se cargan estos en Windows Live SkyDrive.

- Hilos de conversacion: Hotmail tien la posibilidad de agrupar automaticamente todo los correos electronicos enviados y recibidos de una misma conversacion, permitiendo a los usuarios seguir de forma facil todo el hilo de correos que se ha producido. Para organizarlos, solo es necesario desplegar el menu Organizar, que aparece en la parte superior del panel de lectura, y seleccionar alguna de las opciones disponibles. Fecha, Asunto, Tamaño y Conversacion.

- BarrerLimpiar: Hotmail permite el borrado masivo de correos electronicos basado en reglas que configure el propio usuario. Para poder realizar las distintas funciones de limpieza, es necesario acceder a su menu pulsando en el desplegable Limpiar que aparece en el menu superior del servicio Hotmail, donde se encuentrasn las siguientes opciones:

* Mover todo de... : creara una regla que movera a una carpeta que el usuario especifique los mensajes que existan de un remitente seleccionado, asi como todos los mensajes nuevos que lleguen al correo.

* Eliminar todo de...: permite eliminar a todos los mensajes de un remitente seleccionado, tanto los existentes como los que vayan llegando a la cuenta de correo electronico.

* Programar limpieza: esta opcion permite, teniendo seleccionado un remitente, programar la limpieza y eliminacion de sus correos de forma periodica, por ejemplo, cada 10 dias.

* Marcar esta carpeta com leida: marca todos los mensajes que esa carpeta contiene como leidos.

* Vaciar esta carpeta: Permite eliminar con un solo click todos los mensajes que esa carpeta contiene.

* Vistar rapidas y filtros Un-Click: Vistas rapidas permite a los usuarios filtrar todos los correos electronicos por documentos adjuntos, marcas o envios. Por su parte, los filtros Un-Click proporcionan la posibilidad de filtrar y categorizar todos los mensajes de correo segun esten leidos o no leidos, que pertenezcan a la lista de contactos de Windows Live Contacts, de listas de correo, de grupos de Windows Live Groups o de una red social.

Para poder configurar los filtros, es necesario pulsar en las flechas ´>>´ que aparecen al lado de Contactos, sobre el panel donde aparece la lista de correos electronico; de esta forma se desplegaran todas las posibilidades de filtros.

* Categorias: las categorias permiten a los usuarios marcar mensajes de correo o remitentes dentro de una determinada categoria. Algunas categorias estan creadas por defecto, pero el usuario puede crear nuevas categorias segun sus necesidades.

* Acciones instantaneas: las acciones instantaneas son botones que aparecen automaticamente cuando se situa el cursor sobre algun mensaje de correo electronico, que permiten al usuario realizar determinadas acciones comunes con un solo click, como pueden ser borrar, mover y etiquetar.

Como ya os he indicado, Windows Live SkyDrive es un servicio online de almacenamiento de ficheros. Hotmail dispone de un servicio de pago llamado Hotmail Plus, que permite adjuntar ficheros de hasta 50 Mb y elimina la publicidad de la interfaz.

Htomail proporciona una aplicacion para poder acceder directamente a su servicio desde los dispositivos moviles inteligentes, como Android e iPhone. Los telefonos con Windows Phone 7 llevan integrado en su sistema operativo el acceso a este servicio de correo electronico.

Vocabulario 118

Tocar la imagen para ver en grande

Para oir la pronunciacion:

http://uploadingit.com/file/4qho0qrb24urrhyt/10%20Pista%20de%20audio%2010.mp3

Mesa Circular

Pincel corrector

Excursiones Te Ayudamos - Cross Country Ski Trai

Vocabulario 117

Tocar la imagen para ver en grande

Para oir la pronunciacion:

http://uploadingit.com/file/ocqguhkqaakpxrgw/09%20Pista%20de%20audio%2009.mp3

ELIMINAR LAS CARTUCHERAS - SESION INTENSIVA DE CADERAS

Second Life Rigged Clothing Series: Part 2

Módulos Audio e Input

AXES

El Axes se puede colocar en la pantalla de nuestro visor de dos formas distintas que os serviran para todos los visores; la primera como en la fotografia estara marcando Axes en Rendering, en el visor nuevo de SL, esta en Develop y en otros visores suele estar en Advanced o Avanzado, Rendering y alli encontrareis AXES.



Otra opcion de activar o desactivar Axes, se encuentra en el depurador o debbug settings...., que encontrareis en el menu avanzado (Control +Alt +D); y suele venir abajo del todo del mismo.

En el pondreis ShowAxes; verdadero para que salga(n) la(s) linea(s), y falso para esconderlas.

Espero os sea de utilidad.

Ser buen@s y portaos bien

Pincel corrector puntual

Operadores Logicos 2

Vocabulario 116

Tocar la imagen para ver en grande

Para oir la pronunciacion:

http://uploadingit.com/file/onnq3al0ebzc8guv/08%20Pista%20de%20audio%2008.mp3

Curso de PostgreSQL - 2

Clases de ruido y soluciones

Canape de Crema de Pate

Tiempo de Preparación: 5 minutos
Categoría: Entrantes
Dificultad: Fácil

Ingredientes para preparar Canapes de Crema de Pate.

3 quesitos naturales.
Una tarrina de paté.
1 copita de Jerez.
1 cucharada de perejil picado.
Pimienta.
Sal.
Pan de canapé.

Cómo Preparar Canapes de Crema de Pate.

Mezclamos en la batidora los quesitos con el jerez, el paté, la pimienta y la sal. Enfriamos la crema en el frigorífico durante 1 hora, por lo menos.

Untamos las tostaditas de pan con la mezcla y le espolvoreamos perejil picado por encima.

Martinnn Diavolo

YouSendIt

YouSendIt es un servicio de transferencia segura de archivos que permite enviar ficheros con una alta seguridad, recibirlos y realizar su seguimiento.

El usuario debe introducir las direcciones de correo de los usuarios que van a recibir los archivos por correo electronico y posteriormente subir el fichero o ficheros que desee enviar. Los ficheros almacenados dentro de lso servidores de YouSendIt son encriptados para que de esta forma se puedan cumplir las leyes de confidencialidad de datos personales de muchos de los paises a los que da servicio. Ademas, los usuarios que reciben los archivos, tambien deben disponer de una cuenta YouSendIt para verificar que son ellos los que reciben el fichero enviado.

Para poder utilizar el servicio YouSendIt es necesario acceder por el navegador de Internet a la direccion https://www.yousendit.com/ y registrarse com un nuevo usuario.

Permite enviar de forma gratuita ficheros de hasta 50 Mb, y tiene opciones de pago para poder enviar ficheros de mayor tamaño.

YouSendIt ofrece asimismo pluggins para integrarse con diferentes aplicaciones, como Microsoft Outlook, Adobe Photoshop, CorelDRAW, Apple Aperture, etc., para poder enviar ficheros de forma facil y automatica desde un entorno de escritorio.

Vocabulario 115

Tocar la imagen para ver en grande

Para oir la pronunciacion:

http://uploadingit.com/file/aazhbqnz08acxux3/07%20Pista%20de%20audio%2007.mp3

Trabajar con Bases de datos

Conversatorio con Ruben Darío Betancourt

Parche

Video de la Excursion a Nosferatus

Diseño de un juego

Phantom Floor

Second Life Rigged Clothing Series: Part 1

Vocabulario 114

Tocar la imagen para ver en grande

Para oir la pronunciacion:

http://uploadingit.com/file/wqebjelnwgfv2ac8/06%20Pista%20de%20audio%2006.mp3

Instalacion

Origen de clonacion

PILATES Y LOS HOMBRES

¿Es el Pilates útil para los hombres? Muchos han tenido, desde siempre, cierta reserva acerca de esta pregunta. Después de todo, ¿por qué no lo sería? Pilates fue iniciado por un hombre, Joseph H. Pilates; ha sido un vehículo de entrenamiento para atletas de élite, hombres y mujeres, por más de 50 años, y muchos hombres se han destacado como instructores y promotores del Método Pilates a través de su historia.

Si bien los hombres han sido siempre parte de la escena, el notorio aumento de popularidad que ha disfrutado el Pilates en los años recientes, ha sido impulsado en gran medida por una ola de mujeres participantes e instructoras, dejando a muchos con la impresión de que el Método Pilates es más para mujeres. Este es un desafortunado efecto secundario, de un desarrollo por demás positivo de la actividad. Afortunadamente, este prejuicio se está diluyendo rápidamente. Pilates es una de las tendencias con mayor crecimiento en el mundo del mejoramiento físico, y los hombres están aprovechando las múltiples ventajas y beneficios que conlleva la práctica de esta disciplina.

POR QUÉ EL PILATES FUNCIONA BIEN PARA LOS HOMBRES

Fortaleza en el Centro de Poder (ver INTRODUCCIÓN AL MÉTODO PILATES), flexibilidad, balance, y eficientes patrones de movimiento: todos sellos característicos del entrenamiento Pilates, y aspectos altamente significativos en el mejoramiento físico de los hombres. El componente integrativo del Pilates puede ser especialmente beneficioso para los hombres, quienes suelen optar por ejercicios que habitualmente enfatizan una aproximación al desarrollo muscular parte por parte, tal como ocurre con el levantamiento de pesas.

En contraste, el Pilates enfatiza el movimiento desde el centro del cuerpo (el Centro de Poder), y desarrolla plena fortaleza en los músculos profundos de esta región, para estabilizar el tronco y proteger la espalda. Esta clase de entrenamiento profundo o nuclear hace del Pilates una excelente técnica para el mejoramiento integral del cuerpo, al mismo tiempo que una base para el entrenamiento combinado con otras clases de deportes y ejercicios.

El incremento en la flexibilidad, es una meta que el Pilates se apunta de una manera que los hombres sienten confortable. El Pilates trabaja apuntando a un mejoramiento físico "funcional"; esto es, la habilidad de tener la fuerza, el balance y la flexibilidad que permiten llevar adelante las tareas diarias con facilidad. En pos de este objetivo, los ejercicios de Pilates buscan incrementar la flexibilidad y el rango de movimientos, pero sin caer en extrañas contorsiones (del tipo de las que se encuentran en algunas disciplinas gimnásticas, o en el yoga).

TRES APUNTES PARA LOS HOMBRES QUE SON NUEVOS EN EL PILATES

1. Si finalmente se decide por tomar clases de Pilates, notará que el número de mujeres sobrepasa un poco (bastante) al de los hombres. Como se mencionó antes, esta demografía está cambiando y hay muchos hombres practicando Pilates, pero por ahora, usted probablemente tendrá que lidiar con ser el género minoritario, así que prevea esta situación.

2. No hay nada específicamente diferente acerca del entrenamiento Pilates para hombres, especialmente en el inicio; el Método Pilates es el mismo para todos. Desarrollado sobre el cuerpo de un hombre, y pensado con el aporte de hombres y mujeres por igual, el Pilates está fundado en principios de movimiento saludables para el cuerpo humano en general. Los hombres pueden encontrar que sus músculos son un poco más tensos que los de las mujeres, especialmente en las caderas y en las corvas (parte trasera de las rodillas), pero los ejercicios pueden ser fácilmente modificados para permitir estirar esas áreas gradualmente. La modificación de los ejercicios es un lugar común en el Pilates, que permite atender una amplia variedad de necesidades de los practicantes.

3. Pilates es una práctica de cuerpo/mente, donde la ejercitación apunta a brindar al practicante un pleno cuidado y atención en los movimientos. De manera similar, la alineación exacta y el entrenamiento profundo, que va más allá de los músculos superficiales, requiere una atención más delicada y micro-ajustes que la mayoría de los hombres no suele encontrar en una clase tradicional de ejercicios. No existe ninguna clase de "actitud poderosa" de la que los hombres pueden estar acostumbrados a ver en otros gimnasios. Esto se hace más notorio cuando se ejercita con el equipamiento de Pilates, el cual -si bien es un equipamiento de resistencia- no intenta trabajar con sobrecargas; de hecho, cuanto más ligera es la resistencia que se coloca en un equipo (como el reformer), más desafiante se torna el trabajo para los músculos del centro. En Pilates, el movimiento controlado y bien alineado, es el boleto hacia un nivel de mejoramiento físico más profundo.

Asi que Chicos A poner el cuerpo y mente en movimiento!!

Teteia Sciavo

Vocabulario 113

Tocar la imagen para ver en grande

Para oir la pronunciacion:

http://uploadingit.com/file/lehius2hrqsiajx6/05%20Pista%20de%20audio%2005.mp3

Usar plantillas en un sitio PHP

Curso de PostGreSQL - 1

Carpaccio de piña

Ingredientes para cuatro personas

1 piña.
125 ml de ron blanco.
150 gr. de azúcar.
25 ml de zumo de limón.
1 vaina de vainilla.
1 melón.
200 gr. de grosellas rojas.

Preparación:

Pela la piña y retira los ojos. Corta en láminas finas y recoge el jugo que vaya soltando, reserva en un recipiente. Abre el melon, haz bolas y reserva.

Cuece en un cazo el ron, el zumo de limón, el azúcar y el jugo que ha soltado la piña.

Cuando se haya formado un almibar ligero, retira y deja atemperar unos minutos.

Rocia con el almibar, la piña y las bolitas de melón, tapa con papel film y deja macerar durante 20 minutos en el frigorifico.

Monta los platos con la piña , las bolas de melon y las grosellas.

A continuación, sirve.

Martinnn Diavolo

Parche

Vocabulario 112

Tocar la imagen para ver en grande

Para oir la pronunciacion:

http://uploadingit.com/file/5d6v5n4j7tskhz82/04%20Pista%20de%20audio%2004.mp3

El Uso de Operadores Logicos

Secondlife Avatar To Blender

Clonar

Crea tu Propia Bald Base (Antinube)

En varias ocasiones habreis oido hablar de las bases de pelo, tambien las han llamado antinubes y cada uno se ha pusto una base que le han dado, la ha copiado miles de veces con el vestuario y suele ser lo que mas problemas suele dar a la hora de ser nube, y otros dilemas. Siendo siempre lo mas recomendado, usar las que teneis en la libreria, esas no deberian fallaros.

Con el siguiente tutorial espero que podais haceros vuestra propia base de pelo, antinube o como mas os guste llamarlo que seguramente sea la que mas util os sea y sera creacion y propiedad vuestra.

Esta base es muy simple ya que la mayoria de los skins tinen dibujado su propia textura capilar.

Lo primero que haremos sera crear el bald base, o pelo nuevo.

Una vez creado, nos lo vestiremos y nos editaremos en apariencia para poderlo modificar.

Seleccionaremos PELO, y COLOR, poniendo todos sus valores en cero.

Seleccionaremos la textura para cambiar la misma y buscaremos en la carpeta de la libreria de nuestro inventario, *Default Transparent Texture.

Seleccionaremos ahora la casilla PEINADO, en la que pondremos TODOS LOS VALORES A CERO. (se pueden dejar por defecto los que estan ya que la textura es transparente y no lo veremos, pero siempre es aconsejable hacerlo asi)

Seleccionaremos ahora la casilla CEJAS, pondremos los dos primeros valores en cero, el tercero (fijaros en las cejas de VUESTRO AVATAR), entre 40 y 50, al gusto, el cuarto valor lo dejaremos en cero, y el ultimo tambien lo pondremos entre 40 ò 50. (estos valores son orientativos)

El ultimo valor es Facial, variable normalmente en chicos, en el que pondremos el primer valor entre 40 y 50, y el ultimo tambien entre estos valores, dejando los tres del medio en valor cero, y como anteriormente os he comentado, estos valores son orientativos, podeis ver la cara de vuestro avatar mientras los cambias y ponerlos a vustro gusto.

Ya terminado, pulsaremos en el boton Guardar Como... y nos pedira que pongamos un nombre a nuestra nueva base de pelo................

En el inventario nos quedara la primera bald base creada y la modificada vestida que como podreis ver, al editarla (boton derecho raton sobre ella) e ir a propiedades, que esta es creada por vosotros.

Espero os sea de utilidad.

Ser buen@s y portaos bien

Vocabulario 111

Tocar la imagen para ver en grande

Para oir la pronunciacion:

http://uploadingit.com/file/tx5ii1zj6yetjxkj/03%20Pista%20de%20audio%2003.mp3

Excursion a Hawaii

Mejorando la calidad de sonido en SAM Broadcaster

Uso de Bitmaps y Textos

MOLDEANDO LAS CADERAS CON PILATES

Tecnicas de fondo verde para extraccion de fondos

Elevar la plataforma de construcción en el cielo

Vocabulario 110

Tocar la imagen para ver en grande

Para oir la pronunciacion:

http://uploadingit.com/file/pfmrtgyvuzaj7nin/02%20Pista%20de%20audio%2002.mp3

Ice Caverns Gallery -- July / August - 2011

Correccion exposicion

Tortilla de Pescado Ahumado

WeTransfer

WeTransfer es un servicio online gratuito de transferencia de grandes archivos, permitiendo enviar a varios usuarios hasta 2 Gb por transferencia.

Para poder acceder a este servicio, es necesario, desde el navegador de Internet, escribir la direccion https://www.wetransfer.com/.

Su modo de funcionamiento es una mezcla entre un servicio de almacenamiento virtual en la nube y un servicio de correo electronico, ya que no envia fisicamente los ficheros, sino que los carga en un medio de almacenamiento en la nube y envia a los receptores un enlace para la descarga por correo electronico.

Es un servicio aun en version Beta, que espera subvencionarse mediante la publicidad que aparece de fondo en su interfaz.

Este servicio es una buena alternativa al envio de ficheros de grandes dimensiones, ya que el correo electronico limita considerablemente el tamaño de los ficheros que se pueden enviar y recibir. De esta forma, si un usuario necesita enviar, por ejemplo, un proyecto de arquitectura que ocupa 200 Mb, le es imposible realizarlo por correo electronico y podra utilizar este servicio para una tranferencia facil y rapida